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网球基本技术规范的研究

编辑:蒋婷 单位:北京体育大学

来源:第十届全国体育科学大会发布日期:2015-07-16 21:51:06浏览:407次

近年来随着网球项目在我国的快速普及和发展,项目特点的研究备受关注。网球是一项技术性很强的项目,通过观察高水平职业比赛大家不难发现,优秀球员们的技术动作是一个动态变化过程,随着参与比赛的激烈程度越来越高,为了追求更高的击球质量,技术动作也在不断改进并趋于完美,由此可见技术动作对于网球球员提高战绩的重要性。由于球员的身体素质,打法类型等特点的不同,技术动作表现方式也会出现很大的差异。什么样的技术才是合理的技术,如何对球员的技术动作经行诊断和评价,就成为了教练员所面临的一个重要的问题。在网球的各项基本技术中,发球和正手、反手是在比赛中使用频率最高的,也是最为重要的技术。基于此,本研究针对网球球员发球和正手、反手三项基本技术动作展开研究,重点了解不同水平球员技术动作的差异,以及高水平球员技术动作的共性特征。旨在为球员的技术分析与诊断,青少年球员的技术教学提供理论性的支撑,以及参考性的建议。希望有助于教练更好的制定训练方案,帮助选手提高到理想的水平,降低运动损伤风险。

本研究以20名男子网球球员作为测试对象,分为高水平与一般水平两个组。高水平组10名球员均达到国家一级运动员水平,一般水平组球员均达到国家二级运动员水平。研究方法采用测量法,运用Qualisys 运动捕捉系统进行技术测试。测试内容包括正手、反手、发球,三项基本技术运动学参数经行测试。运动学指标主要包括踝、膝、髋、肩、肘、腕关节在运动过程中的角度、速度和角速度。受试者准备活动进行适应性练习后,开始正式测试。受试者各项基本技术动作至少完成10次,其中要求记录至少6次有效的技术动作(击球落入界内),保证数据真实、有效。

研究结果显示,从技术动作特征画面分析,不同水平组球员的各个关节角度并不存在显著性差异,且组内变异系数较大,说明球员会根据来球和击球线路的不同对击球动作进行调整,讨论固定的技术动作形式并不存在实际的意义。从动力链分析,高水平球员在击球过程中,各环节出现最大速度峰值的时间呈现规律性变化,下一个环节在上一个环节达到最大速度时再开始运动,呈现出稳定的动力链特征,而一般水平组球员的动力链则出现错乱状态。

研究结论认为,网球正手、反手、发球三项基本技术规范的应以动力链的合理顺序为诊断标准。建议在对球员技术分析诊断和完善过程中,并不强调固定的标准动作模式,而是更关注发力的顺序和动作的整理协调性。在对高水平球员的技术动作模仿和学习过程中,避免过于注重技术的外在形式,而需要结合球员的身体素质、战术等特点进行综合分析,这样才能够更加合理的帮助球员完善和提高技术。