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客观测量的儿童青少年体力活动水平与心肺体适能的量效关系研究

编辑:王超|陈佩杰|庄洁 单位:首都体育学院|上海体育学院

来源:第十届全国体育科学大会发布日期:2015-07-16 10:39:19浏览:282次

研究目的:研究表明经常性的体力活动对儿童青少年的身心健康具有诸多益处,然而调查显示包括我国在内的世界很多国家的儿童青少年没有达到世界卫生组织体力活动推荐量。研究体力活动与体质、健康的关系,有助于科学引导儿童青少年进行合理的体力活动以有效预防各种健康风险。其中,作为反映整体体质健康状况的重要指标,心肺体适能值得特别关注。因此本研究的目的是采用加速度计作为体力活动的客观测量工具,调查我国儿童青少年的日常体力活动水平和心肺体适能状况,确定两者间的量效关系,以获得体力活动对我国儿童青少年健康风险影响的确凿证据。

研究方法:本研究在上海、天津、沈阳、成都、西安、赣州、鹰潭、南通、温州、阜阳和广州等十一个城市开展测试,抽取自愿参加测试的9-17岁身体健康儿童青少年3121人。体力活动以美国ActiGraph企业生产的加速度计进行测量,要求研究对象连续佩戴仪器7天,除洗澡、游泳、睡觉外不能摘除。通过数据分析App导出研究对象完成中等强度(MPA)、高强度(VPA)以及中高强度体力活动(MVPA)的时间。采用美国Cooper实验室发展的Fitnessgram体质测试系统中20米往返跑测试确定研究对象的最大摄氧量(采用Leger公式);之后以2011Fitnessgram健康体适能评价标准,按照最大摄氧量测试结果将研究对象分为心肺体适能健康与不健康两类。采用偏相关统计分析方法了解控制年龄和性别因素后体力活动水平与最大摄氧量之间的关系;按照Cohen标准,相关系数为± 0.1± 0.3± 0.5分别对应弱、中等和强的效应量。按照MPAVPAMVPA的第25%50%75%百分位数,将各强度体力活动分为低、中等、高和极高四个水平;以二分类Logistic回归分析确定各强度体力活动水平分级与心肺体适能健康状况的量效关系,控制年龄和性别因素的影响,结果以比值比(Odds RatioOR)表示。

研究结果:共计2163名研究对象提供了有效的加速度计数据,其中1891人(男969人,女922人)完成20米往返跑的测试,被纳入最终的数据分析。研究对象的平均年龄是12.95 ± 2.27岁,MPA时间是18.30 ± 10.44 min/dVPA时间是10.13 ±9.65 min/dMVPA时间是28.42 ± 17.94 min/d;最大摄氧量是45.66 ± 5.08 ml/kg/min,心肺体适能健康的比例为86.2%,不健康的比例为13.8%。偏相关分析显示MPAr = 0.228)、MVPAr = 0.296)与最大摄氧量呈弱效应的正相关,VPA与最大摄氧量呈中等效应的正相关(r = 0.305)。Logistic回归显示,随着MPAVPAMVPA水平的递增,研究对象心肺体适能不健康的发生机率呈递减趋势:相对于低水平MPA,中等、高、极高水平MPA对应的OR值分别为0.550.310.31P < 0.05);相对于低水平VPA,中等、高、极高水平VPA对应的OR值分别为0.260.280.16P< 0.05);相对于低水平MVPA,中等、高、极高水平MVPA对应的OR值分别为0.510.290.27P < 0.05)。

研究结论与建议:儿童青少年体力活动水平与心肺体适能具有较密切的正相关性及显著的量效关系;随着体力活动水平增高,儿童青少年心肺体适能不健康的风险降低。本研究首次获得了体力活动对我国儿童青少年健康风险影响的确凿证据,有助于科学引导儿童青少年进行合理的体力活动和体育锻炼以有效提高体质水平、减少各种健康风险。
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