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竞技状态的“峰谷”理论探索

编辑:寻红星|周志宏|诸葛伟民 单位:湖南省体育科学研究所|湖南省体育职业学院|浙江大学教育学院

来源:第十届全国体育科学大会发布日期:2015-06-30 18:35:59浏览:152次

1研究目的

本研究试图运用复杂科学范式为引导,从理论和实践角度对竞技状态理论模型进行描述,提出竞技状态的“峰谷”理论,为引导运动训练实践,丰富本学科体系做出贡献。

2研究方法

本研究通过ElsevierPubMed、中国知网进行检索,收集了大量与本课题相关的文献资料,对国内外对竞技状态、竞技状态模型等文献进行整理.

在本研究的设计初期,用该问卷对同一批测试对象中的56人进行重复测试,间隔时间为15天。经统计发现,前后测试结果相关系数0.728.P0.01,显著相关,总体测量可靠性较高。在本研究的初期专家和教练员对本研究问卷有效性的认定为94%

本研究设计相应的问卷2015年全国游泳冠军赛和全国赛艇锦标赛期间进行访谈,主要的内容涉及到竞技状态的理解、竞技状态的可调性、竞技状态的调控方法、竞技状态表现特征等。在本研究的基础上,设计问题在比赛期间对专家和教练员有针对性的访谈,获取专家相关意见。

3研究结果:

3.1综合国内外研究可知,欧美和中俄之间在研究范畴上还有较大差异,国内学者对竞技状态的基本认识存在争议。从表达形式上来看,学者们对于竞技状态描述概念性的已经有较多,模型式和立体式描述尚未发现。

3.2竞技状态适应峰模型把运动能力的提高,看成是运动能力各要素的不同组合方式所产生的,整体从一个“适应峰”向更高的“适应峰”跃迁的过程。而那些要素组合方式不适应整体功能的需要,就处于峰间的“适应谷”之中。不同竞技能力的适应峰相互簇拥共同形成竞技状态的高原,运动员竞技状态的优劣主要取决于高原的高度。“峰”和“谷”的落差表述为竞技状态出来之后,竞技状态的不稳定性和隐患,如果把控不好,可能会引起较大的跌宕。

3.3教练员认为调整训练负荷,优化心理状态,巩固技术是比较重要的,在操作层面上教练员已经注意到多种训练手段的结合,并注意耦合多种因素;大多数运动员认为其表现特征是不同的,就是说竞技状态出现后,可能存在不同的表现特征;竞技状态高峰和运动成绩相关性较高,运动成绩提高与竞技状态高峰有直接的关系,如果“适应谷”较多,可能会导致运动成绩发挥不佳。

4研究结论:竞技状态“峰谷理论,是基于复杂科学范式的引导,多种训练因素的交互演进的立体过程,其中训练负荷、心理调控与技术稳定是教练员所关注的重点方面。竞技状态具有可调可控性,但调控不当存在与运动成绩相悖的情况,教练员和运动员在运动实践中的若干调控方法值得借鉴,在运动实践中可以从运动员若干表现推断竞技状态变化过程。本研究建议,在训练周期中把控运动员竞技状态的时候,要注意评估运动员各因素状态交互作用,注意观察“峰谷”交替演进现象,排除“适应谷”可能存在的隐患,为获得较好运动成绩提供坚实保障。

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