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幼儿篮球促进4-6岁幼儿体能发展的实证研究

编辑:艾险峰|夏丛 单位:武汉体育学院国际教育学院

来源:第十届全国体育科学大会发布日期:2015-06-30 17:20:12浏览:211次

研究目的从幼儿身体发展的特点来看,4至6岁的幼儿正处于生命刚刚起步开始发展的阶段,身体各个器官、系统的机能尚未发育成熟,组织比较柔嫩,同时这一时期是幼儿身体发育的关键期,而对幼儿进行体能锻炼是促进幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的最积极、最重要的因素。已有的研究表明,开展小篮球运动不仅可以促进儿童身体的发育,还可以促进儿童在灵敏反应、纵跳、速度等方面的发展。但是,这些研究存在着研究周期短,指标存在争议等问题。本研究选取武汉市某幼儿园52 名4~5岁儿童为研究对象,通过长达15个月的实验对比,力图证实幼儿篮球训练不仅能够提高幼儿的运动兴趣,养成幼儿良好的锻炼习惯,而且更能增强幼儿的体能,促进其智力发展,为在幼儿园开展幼儿篮球运动提供了科学的依据。

研究方法:实验研究法。本研究选取武汉市某幼儿园52 名4~5岁儿童为研究对象,根据班级分为两组,其中27人编入对照组,25人编入实验组,进行为期15个月的实验对比。

研究结果:1)幼儿在经历一年多的训练中,实验组中男生的身高平均增长了7.01cm,体重平均增加了2.76kg;实验组中女生的身高平均增长了12.93cm,体重平均增加了4.57kg。4~5岁和5~6岁的女生在第一、二个阶段的体能训练内,相对于同年龄的男生,身高和体重的增长更大。2)在15个月的实验之后,对实验组和对照组的身高和体重进行测试,并对相关测量指标进行T 检验,结果显示实验组和对照组幼儿的身高和体重在实验前后都发生了变化,对照组幼儿的身体形态在实验前后均不存在差异,即对照组幼儿的身高和体重没有很大的变化。而实验组幼儿的身体形态在实验前后出现差异,幼儿篮球训练对幼儿的身高和体重的变化产生了积极的促进作用。对4~6岁年龄阶段的幼儿进行必要的篮球训练不仅能提高幼儿的食欲和睡眠质量,而且能更好的促进幼儿身体形态和健康的发展。3)经过篮球训练的实验组,在10米转折跑,立定跳远和网球投掷各测试指标都有很大的增长。在幼儿4~6岁的年龄阶段进行篮球训练,能更好的促进幼儿身体机能的发展,减少幼儿在户外活动时运动损伤情况的发生,更能保障幼儿健康、快乐的生活。4)对照组幼儿在进行幼儿园传统幼儿教学之后,身体形态和体能状态也发生了变化,但变化的幅度却没有实验组大,传统幼儿园教学对幼儿的身体形态和体能状态的发展,只是起到了单方面的促进作用。

研究结论:在为期15个月的幼儿篮球训练中,幼儿不仅在身体形态和体能状态上都健康地发展,而且在此基础上得到了很大的提高。幼儿在日常生活中的精神面貌和生活习惯都让老师和家长大为称赞。所以,通过开展幼儿篮球运动,对增强幼儿的体能,培养幼儿的运动兴趣和习惯,促进幼儿身体健康和人格全面发展,都具有明显的效果。同时,在改善我国青少年体质,促进我国从体育强国过渡到体育大国方面,幼儿篮球将成为首选的体育活动项目之一。

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