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当前高水平外教对我国田径发展的作用研究

编辑:李旺 单位:北京体育大学

来源:第十届全国体育科学大会发布日期:2015-06-03 20:39:24浏览:259次

      田径运动是最古老的体育运动项目,从第一届古代奥林匹克运动会开始就成为正式的比赛项目而进入了奥林匹克运动会的大家庭。时至今日,田径项目依然是奥林匹克运动会比赛的压轴项目,也是金牌最多和竞争最为激烈的,通常放在奥林匹克运动会的主体育场进行,由于其自身的特点和项目的特殊性,对运动员的技术动作和身体机能要求非常高,要想在比赛中取的优异的成绩运动员必须经过刻苦和科学的训练才能到达世界级水平为国争光。人体也是一个非常复杂的系统,田径是典型的体能主导类的项目,同时对运动技术的要求也极高,因此教练员在训练过程中的引导和控制是至关重要。本文通过文献资料法、专家调查法、现场观察法,结合我国外籍高水平教练带队以来所取得的一些成绩得出以下结论。

1结论

1)高水平的外籍教练对运动员的技术引导更加细化,使得队员的技术水平精益求精,更加符合田径项目的运动力学特征从而充分发挥人体的机能潜力。

2)训练的方法和手段更有新意,语言引导幽默风趣,使运动员训练的富有激情和更加投入,训练的实效性得到了很大的提高。

3)对于训练负荷的把握更加科学,能够做到区别对待,使运动员可以在自己承受的范围内更好的进行身体机能改造,同时在训练结束后对身体机能进行再生恢复,减少了严重伤病的发生概率,有针对性的实施训练的监控。

4)运用多种方法和手段提高运动员的心理素质从而提高运动员的参赛稳定性,使他们在比赛的时候可以更加充满自信,发挥出已具有的水平。

3建议

1)引进高水平的田径外籍教练员最终的目的是帮助大家提高田径运动水平,使得在国际大赛中可以取得好成绩。但是能否让我国田径项目可持续发展最终还是要靠大家本国广大的教练员自身能力的提高,尤其是国家队教练员的水平。

2)在引进高水平外籍教练的同时,更要加强大家广大田径教练员队伍的建设,给予他们提高进步的时间,增加与国外高水平教练员学习的机会,在一些已经处于优势的项目上取长补短,继续保持和扩大领先优势。

3)同时还应该大力举办田径教练员的培训,切实可行的培训和培养基层的田径教练员队伍,使其在青少年训练时期可以对处于基?